冬天咪小尼都不勤快喝水(因為水冷冰冰?)

每次都是咪露過來暗示我“去幫我弄水”

我就勤勞的調了溫水呼喚他們來喝

所以這時候吃點含水量高的食物是不錯選擇

 

說是「鄉村…蒸蛋…」是有原因的  (聽我說嘛~)

本來要弄類烘蛋模式

但臨時發現烤箱壞掉

我就拿不用的鐵盤放瓦斯上隔水烘烤

其實進電鍋用蒸的也可以啦

嗚…西班牙料理都變成台菜了

 

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材料有牛肉、蘆筍、蘋果、雞蛋

蘋果是要壓草味、增加風味用的

蘆筍營養豐富

能提升免疫力和預防心血管疾病

 

 

 

 

 

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柔軟卻不會太濕潤

即使是吃相不好的薇尼也不會吃到狼狽

符合我的期待

還香噴噴的

誘得我媽都跑來“試吃”  XD

更引發三隻吃完就跑去輪流舌洗碗公

鄉村…蒸蛋…大成功!

 

 

 

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